SENTUHAN KECUNDANG UNTUK MENARUH HARAPAN PADA 2011

Rabu, 27 Okt 2010. Sekali lagi 5 buah sekolah sekitar parlimen Parit Sulong bertarung untuk merebut 4 piala kategori pelajar dan satu piala kategori staff. Dengan dikelolakan oleh SMK Dato' Sulaiman, pesta permainan tahunan ini memang meriah dengan suasana semangat kesukanan di kalangan para pelajar Tingkatan Satu.

SMK Semerah mensasarkan johan keseluruhan serta johan kategori bola sepak dan bola baling di samping 3 tempat terbaik untuk permainan bola jaring dan sepak takraw. Kontijen mantap ini diketuai En Tumian bin Jasman (GPK Kokurikulum), diurus oleh En Noimpendi Abu Bakar dan En Mohd Faiza bin Abd Rahman serta 11 guru. SMK Semerah tidak gentar untuk menghadapi musuh-musuh tradisi kerana persiapan telah dijalankan dalam masa 3 minggu.

Namun adat pertandingan ; ada yang menang dan ada yang tewas. Kita kena akur dengan kekuatan pihak lawan. SMK Semerah menduduki tempat ke-3 keseluruhan dengan pasukan bola jaring mendapat naib johan Piala Wawasan, pasukan bola baling mengungguli tempat ke-3 Piala Semerah, saguhati untuk dua regu sepak takraw untuk Piala Sepedoman dan tempat ke-3 untuk Piala Warisan kepada pasukan bola sepak. Sementara itu, staff SMK Semerah gagal dalam mengharungi ketangkasan para pemain bergu dalam permainan badminton untuk Piala Persada yang dijalankan pada Sabtu, 23 Okt 2010.

Jangan putus asa wahai para jurulati kontijen SMK Semerah. Diharapkan dengan kekecewaan ini akan memberi harapan untuk sekali lagi berusaha yang lebih bersungguh-sungguh dan iltizam yang tinggi demi mencapai impian menjuarai piala rebutan tersebut pada tahun depan.

Johan keseluruhan dirangkul oleh SMK Dato' Sulaiman. Johan Piala Warisan dimenangi oleh SMK Dato' Sulaiman. Johan Piala Sepedoman dirangkul oleh SMK Dato' Sulaiman. SMK Penghulu Saat sekali lagi mengekalkan kejuaraan Piala Semerah dan MRSM juga mengekalkan Piala Wawasan. Tahniah kepada para pemenang. Tahun depan 2011, SMK Semerah akan kembali menjuarai pula !

Team bola baling

Team bola jaring bersama jurulatihnya, Pn Norsaedah Jamal



Team bola sepak Piala Warisan

Team Sepak Takraw Piala Sepedoman 

 







KONSEP DAN ISTILAH KECERGASAN

Konsep Kecergasan atau Kesejahteraan Keseluruhan

Kecergasan keseluruhan adalah integrasi komponen-komponen mental, sosial, emosi, dan rohani yang membolehkan individu memberi sumbangan yang bermakna kepada masyarakat. Kecergasan keseluruhan mencerminkan perasaan seseorang individu mengenai kehidupan serta keupayaan diri berfungsi dengan lebih cekap.

Kecergasan Fizikal

Kecergasan fizikal adalah keupayaan individu untuk berfungsi secara berkesan untuk menghadapi cabaran dalam kerja kerja fizikal harian dan menggunakan masa lapang dengan lebih efektif di samping mempunyai lebihan tenaga untuk tujuan kecemasan. Aspek inilah yang banyak disentuh dalam silibus Pendidikan Jasmani dan Kesihatan.

Kecergasan Mental

Kecergasan mental adalah keupayaan individu untuk berfikir dan menggunakan maklumat untuk meningkatkan kualiti hidup seharian dan berfungsi secara optimal. Aspek pembangunan mental ini membantu kepada para pelajar dalam meningkatkan kualiti dalam pembelajaran. Inilah nilai tambah dalam sistem pendidikan di Malaysia yang banyak menjurus kepada “exam oriented”. Mental yang cergas akan pembentukan intelek yang berdaya saing dan proaktif.

Kecergasan Sosial

Kecergasan sosial adalah keupayaan individu untuk berinteraksi dengan orang lain bagi mewujudkan kualiti hidup semua pihak yang terlibat dalam hubungan ini. Interaksi ini akan mencetuskan sosialisasi dalam sistem pendidikan. Pelajar tidak akan buntu dan jumud dalam alam masyarakat yang realiti apabila keluar daripada kepompong persekolahan.

Kecergasan Emosi

Kecergasan emosi adalah keupayaan individu menangani kehidupan harian serta perasaan kendiri secara membina, proaktif, dan optimistik. Emosi yang sihat akan mencambahkan minda yang positif, cerdas dan berakal untuk proses penyelesaian masalah yang dihadapai agar tidak mencetuskan konflik.

Kecergasan Rohani

Kecergasan rohani adalah keupayaan individu untuk membentuk satu sistem nilai dan bertindak berlandaskan kepercayaan serta menetapkan dan melaksanakan matlamat kehidupan yang bermakna dan konstruktif. Kecergasan ini perlu disulami dengan amalan keagamaan yang berterusan seperti solat dan zikirilulah.